新・試合での心理的トラブルとその対処法（22）

迷い・注意力散漫・集中力欠如（４）

行動のレベルでの解決策（２）
試合前の対策
　１．自信を持ってプレーしているイメージを瞬時に描く
　２．会場の雰囲気にのまれないよう、自分の注意の仕方をうまくコントロールする