メンタルトレーニングについて・12

行動のコントロール・３

試合での態度のチェック

試合が始まる前の自分の態度
試合開始のためにコートへ向かって歩いていくときの態度
ミスをしたときの自分の態度
ゲームとゲームの間での自分の態度
相手のサーブがフォールトの時の自分の態度
納得できないジャッジや汚い反則に対する態度
サービスエースをとられた直後の態度
相手のゲームポイントでの自分の態度

　これらをチェックし、勝者にふさわしい態度・行動をしているか考えてみよう。もし勝者にふさわしくなければ、今すぐ勝者らしく行動すること。