ソフトテニス・部員の手引き
心理学、栄養学、練習方法、その他
2010年9月23日木曜日
新・勝利を得るための精神コントロール(5)
「調子の悪い日」を、いかにコントロールするか(2)
プレイの一貫性こそ、チャンピオンになる資格である。チャンピオンになるには、「調子の悪い日」をコントロールすることを学ばなければならない。それでは、どのようにすれば常に調子を保つことができるのだろうか。一言で言ってしまえば、それは「感情のコントロール」である。その証拠として、プレイの一貫性と感情の一貫性は、非常に密接に結び付いているのである。
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