ソフトテニス・部員の手引き
心理学、栄養学、練習方法、その他
2010年9月10日金曜日
新・集中力を高める視線のコントロール(8)
一流選手の感情コントロール(2)
常に安定したプレイを生み出すための感情のコントロールは、視線のコントロールが大きな役割を果たしている。プレイの合間にも、ガットやボールに視線を集中させ、他の物にはめったに視線を移さない。試合が緊迫し、プレッシャーが増大するような時こそ、集中しなければならない。審判のミスジャッジや、相手が故意にいらつかせようとした時でも、チラッとそちらを見たら、すぐに視線をラケット面に戻すようにする。
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