ソフトテニス・部員の手引き
心理学、栄養学、練習方法、その他
2010年9月6日月曜日
新・集中力を高める視線のコントロール(4)
一流選手の視線は常に何かに集中している(2)
こうした一流選手の視線の動きを観察したら、次に弱い選手あるいは精神的なもろさを持った選手の視線の動きと比べてみよう。精神的な集中を必要とする場面、追い詰められた状況での視線の動きを見比べることによって、一流選手の強さの秘密が次第にわかってくるはずだ。より強く、精神的にも安定した選手の視線は、きわめて正確にコントロールされているものである。
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