ソフトテニス・部員の手引き
心理学、栄養学、練習方法、その他
2010年5月7日金曜日
新・メンタルトレーニングについて(28)
プラス思考への転換(15)
プラス思考の例(5)
マイナス思考「風が強くなってきた。風のある試合は苦手だ」
↓
プラス思考「コンディションが悪いのはお互い様だ。こんな時ほど集中力の勝負だ」
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