ソフトテニス・部員の手引き
心理学、栄養学、練習方法、その他
2010年5月6日木曜日
新・メンタルトレーニングについて(27)
プラス思考への転換(14)
プラス思考の例(4)
マイナス思考「なんだこの審判は。絶対ミスジャッジだ。こんな審判では信用できない」
↓
プラス思考「ドンマイ。1回のミスジャッジで試合は決まらない。落ち着いて全力を尽くそう」
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