ソフトテニス・部員の手引き
心理学、栄養学、練習方法、その他
2010年5月5日水曜日
新・メンタルトレーニングについて(26)
プラス思考への転換(13)
プラス思考の例(3)
マイナス思考「ミスしてしまった。せっかく調子よくなってきたのに」
↓
プラス思考「まだ勝負はこれからだ。さっきは相手がツイていたけど、こんどはそうはさせないぞ」
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