ピンチから脱出する方法・３

サーブが入らないとき・３

練習では
　トスを上げたとき、軸足（右利きの場合は左足）が動いてしまうと、身体の軸も動き、安定感とパワーを兼ね備えたサーブにならないので気をつけよう。また、サーブのフォームがある程度固まったら、身体に完全に覚え込ませることが大切。毎日100 球くらいは徹底的に打ち込むこと。