試合での心理的トラブルとその対処法・19

弱気の心理・２

心・気持ちの持ち方による解決策
１．試合はミスがつき物、恐がることはない
２．逃げてはいけない、向かっていこう
３．思い切ってミスをしよう
４．今はここに集中して、自分のプレーをしよう
５．勝ちを意識せず、あくまで今やる１本に集中しよう
６．真の闘争は相手に勝つことではなく、相手が作り出してくれる障害に勝つことである
７．消極的な逃げのテニスで勝っても、本当の満足は得られない