新・メンタルトレーニングについて（１）

　大きな大会を観戦していると、時に選手がとてつもない大声を出したり、大げさすぎると思えるほどのポーズをとることがある。それは、相手との肉体的な交錯のないスポーツだけに、そうすることによって自分の試合に対する集中力と意欲を昂揚しているのだ。１日のうちに何試合も戦わなければならないだけに、心理的なスタミナも大いに必要となる。