ソフトテニス・部員の手引き
心理学、栄養学、練習方法、その他
2010年3月16日火曜日
新・ワンランク上の前衛になる・8
技術面のポイント・8
体の動きでボールをさばく(2)
特に、相手からのボールが体の正面に来たときなどは、よりしなやかな体のこなしが必要。実戦では体の正面を狙われやすいからだ。飛んでくるボールの軌道から体をさっとそらせて、ラケットは決して振り回さず、面を作って柔らかく返すように心がけること(半身の捕球体勢で、ラケットに添えていた手を最後に離す)。
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