ソフトテニス・部員の手引き
心理学、栄養学、練習方法、その他
2010年3月2日火曜日
新・タメを生み出すポジション取り・12
タメを作るには何をすれば良いか・2
タメを作るには…
いくら早く打球体勢に入れといっても、あわててラケットを引くようではタメはできない。バタバタと準備していては、かえって気持ちに焦りを生じる。タメを作るには、身体の動きに時間的余裕を持たせることが必要なわけだ。
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