2010年3月15日月曜日

新・ワンランク上の前衛になる・7

技術面のポイント・7

体の動きでボールをさばく(1)
 ネットプレー、特にボレーは、体の動きでボールをさばくこと、これが大事だ。利き腕とラケットの動きだけで打っている人がよくいるが、これではレベルアップは望めない。ラケットはある程度固定しておき(大きく動かさず)、体をしなやかに動かして、速いテンポのネットプレーに対応していこう。

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