ソフトテニス・部員の手引き
心理学、栄養学、練習方法、その他
2010年2月25日木曜日
新・タメを生み出すポジション取り・7
タメは推進力の土台、第1段ロケット点火直前状態・5
肩を入れる第2のタメ(1)
もう一つの「タメ」として「状態の捻り」という要素がある。後ろ足の膝を曲げ、膝頭を斜め後ろに向けてやれば、状態は自然と軽いクローズド・スタンス同様になり、いわゆる「肩が入った状態」になる。これが第2のタメである。
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