ソフトテニス・部員の手引き
心理学、栄養学、練習方法、その他
2010年2月28日日曜日
新・タメを生み出すポジション取り・10
打点に幅を持たせる「間」・2
また、後ろ膝が曲がった状態で構えることができれば、相手の打球に食い込まれたとしても、まだ有効な打球を打ち返す余裕が残されることになる。それを知っていれば、身体に余計な力を入れることなく、落ち着いて対処することができる。タメは精神的にも余裕を与えてくれる重要な要素となるのだ。
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