ソフトテニス・部員の手引き
心理学、栄養学、練習方法、その他
2010年1月3日日曜日
新・相手の身体能力を見極めて勝つ方法・5
相手が非力なタイプの場合・4
対処法・力に力で勝負せず、相手のボールに合わせる打ち方をマスターする
自分が非力なタイプだと思っても、悲観することはない
1.今までよりもテイクバックを小さくするよう心がける
2.スウィート・スポットでいつも打てるようにボールをよく見る
3.ガットを今までより少し緩めにして、相手の力を利用する
4.テイクバックではできるだけ力を抜き、インパクトでしっかり握るような強弱をつけたスウィングを覚える
などの方法で非力を補うことは十分に可能
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