ソフトテニス・部員の手引き
心理学、栄養学、練習方法、その他
2010年1月28日木曜日
新・相手の身体能力を見極めて勝つ方法・30
相手が柔軟性に欠ける(動きが硬い)場合・3
攻め方・ラリー中でもツイストを多用する
膝に柔軟性のない選手は、ストロークではダウン・スウィングになり、ロー・ボレーではラケット・ヘッドが落ちる欠点があるので、できるだけ低い打点で相手に打たせるのがコツ
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