ソフトテニスの心理学・４

ソフトテニスに必要な心理的適性・４

４．自信（心理的要素）
　スポーツをすることによって自信を身につけることは、生活していく上でも勉強する上でも、試合で実力を発揮していく上でも大切な要素である。